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aromatherapy

Cos’è l’aromaterapia

L’aromaterapia è una scienza antichissima basata sull’uso degli olii essenziali, ossia delle sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante, a scopo terapico. L’aromaterapia in realtà è molto di più: può essere considerata un connubio tra scienza, arte, storia e cultura che ha lo scopo…

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olii essenziali lavanda

Oggi parliamo di olio essenziale di lavanda vera

L’olio essenziale estratto dalla pianta di lavanda è tra i più diffusi. Esercita un’azione riequilibratrice del sistema nervoso centrale, essendo contemporaneamente tonico e sedativo; calma l’ansia, l’agitazione, il nervosismo; allevia il mal di testa e i disturbi causati dallo stress; aiuta a prendere sonno…

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